Vegan for Fit. Die Attila Hildmann 30-Tage-Challenge. Vegetarisch und cholesterinfrei zu einem neuen Körpergefühl (Vegane Kochbücher von Attila Hildmann)


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Das wohl beliebteste Buch aus der Reihe der veganen Kochbücher: „Vegan for Fit“ von Attila Hildmann mit der 30 Tage-Vegan-Challenge. Innerhalb von nur einem Monat kann mit Tipps und vor allem den leckeren pflanzlichen Rezepten aus diesem Buch ein völlig neues Körper-Gefühl erreicht werden. Die sorgfältig ausgewählten Rezepte sind allesamt ausgewogen, leicht und vitalstoffreich. Wer die Challenge probiert wird schnell feststellen: Essen ohne Cholesterin, Hormone oder Weißmehl ist nicht nur unglaublich lecker – es bewirkt obendrein innerhalb kürzester Zeit eine Umstellung des gesamten Körpers. Man wird vital und leistungsfähig, verliert überflüssige Pfunde und beugt obendrein ernährungsbedingten Krankheiten vor. Das Ernährungskonzept des angehenden Physikers Attila Hildmann basiert auf modernsten wissenschaftlichen Erkenntnissen und wurde mittlerweile von über 100.000 Lesern erprobt und für gut befunden.

  • vegan
  • laktosefrei
  • milchfrei
  • eifrei
  • vegetarisch
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